Urheilijan lihashuolto (5 cr)
Code: TH00CP85-3001
General information
- Enrollment
-
03.07.2023 - 28.08.2023
Registration for the implementation has ended.
- Timing
-
02.08.2023 - 31.12.2023
Implementation has ended.
- Number of ECTS credits allocated
- 5 cr
- Local portion
- 5 cr
- Mode of delivery
- Contact learning
- Unit
- Health and Well-being
- Campus
- Kupittaa Campus
- Teaching languages
- Finnish
- Seats
- 5 - 10
- Degree programmes
- Degree Programme in Physiotherapy
- Teachers
- Pirjo Pennanen
- Course
- TH00CP85
realization.id
31939
realization.code
TH00CP85-3001
realization.startDate
02.08.2323
realization.endDate
31.12.2323
realization.enrollmentStart
03.07.2323
realization.enrollmentEnd
28.08.2323
realization.currentStatus
PUBLISHED
Teaching language
fi
realization.name
Urheilijan lihashuolto
Content
Understanding the entity of physical training and muscle maintenance related to it. Executing manual treatment in relation to muscle maintenance.
Qualifications
The student is able to describe structures and function of musculoskeletal and nervous systems. (S)he is able to assess and measure health related fitness as well as plan and execute actions for supporting the health and functional ability of clients at different ages
Objective
The student is able to
• evaluate the athlete`s need for muscle maintenance
• make a muscle maintenance plan to support athlete´s training
• execute muscle maintenance in practice
• evaluate and develop his/her own skills within athlete´s muscle maintenance
Evaluation methods and criteria
Arviointi perustuu ennakkotehtävään, lähiopetukseen osallistumiseen ja itsenäisiin suorituksiin. Lähiopetuksessa edellytetään vähintään 80% läsnäoloa ja poissaolot korvataan osaamisen näytöin.
Myöhästyneitä palautuksia ei arvioida ja kurssi on hylätty.
Completion alternatives
Ei vaihtoehtoisia suoritustapoja
Evaluation scale
Hyväksytty/Hylätty
Teaching methods
Opintojakso toteutetaan lähiopetuksena, joka sisältää luento-osuuksia, ryhmätyöskentelyä ja pareittain toteutettuja hoitoharjoituksia. Opiskelu vaatii jonkin verran itsenäistä työskentelyä.
Materials
Opintojakson oppimisympäristössä oleva oppimateriaali. Lähiopetuksen aikana jaettava materiaali.
Content scheduling
Opintojakso toteutetaan siten, että teoriaa ja käytännön harjoituksia vuorotellaan lihashuollon kokonaisuutta palvellen.
Urheiluteippauksen ja kinesioteippauksen perusteet
Lihastasapaino käsitteenä ja soveltaminen urheiluun
Tyypillisimmät urheiluvammat, niiden synty, tutkiminen ja hoito
Urheiluvalmennuksen yleiset periaatteet
Urheiluhieronnan tekniikat ja toteutus
Urheilijan kipupisteiden tutkiminen ja hoito, perusperiaatteet
Nivelliikkuvuutta lisäävät manuaaliset työtavat
SUEK:n koulutukset Puhtaasti Paras ja Reilusti Paras
Itsearviointi
Ajoitus päivitetty tähän 11.8.2023
ma 30.10. klo 8-16
pe 3.11. 8-16
ma 6.11. klo 8-16
pe 10.11. klo 8-16
ti 14.11. klo 8-16
pe 17.11. klo 8-16
ma 27.11. klo 8-16
Jokaisella kerralla tilana B2038
realization.isTypeOther
boolean
realization.composite
boolean
realization.minSeats
5
realization.maxSeats
10
Number of ECTS credits allocated
5
realization.minCredits
5
realization.maxCredits
5
courseUnit.toTranslate
boolean
courseUnit.languageValidated
boolean
courseUnit.toContentValidation
boolean
courseUnit.contentValidated
boolean
courseUnit.learningUnitId
25311
courseUnit.type
COURSE_UNIT
courseUnit.state
ACTIVE
courseUnit.levelId
25311
courseUnit.learningUnitGroupCode
25311
courseUnit.educationPay
boolean
courseUnit.minOptionalityCredits
5
courseUnit.maxOptionalityCredits
5
courseUnit.modifiedBy
22602
courseUnit.organization
peppi
courseUnit.thesisBelongs
boolean