Acrobatics 3b (2 cr)

Evaluation scale

H-5

Content scheduling

Miksi opetella lonssitekniikkaa?
1. Turvallisuus
2. Mahdollisuus opetella vaikeimpia akrobatiatekniikoita
3. Lonssi ei ole apu, vaan varmistus tekniikoissa

Tunnin alussa on pakollinen lämppä kaikille, kuten lonssaajille, myös treenaajille. Lonssia pitävät vain 3. kurssilaiset, tekniikoita toteuttavat sekä 3. kurssilaiset, että 2. kurssilaiset. Heittäjien ja lentäjien osat vaihtuvat kurssien kesken. Ennen lonssaamista kerrataan tekniikoiden toteutus.

Lonssitekniikka:

Permntoakrobatissa 2 lonssaajaa (lonssi ei kiinni katossa): voltti taakse, kärrynpyörä jalat yhteen + voltti.

1 lonssaaja (lonssi kiinni katossa): pariakro, trio ja ryhmässä. Banking: pari, trio ja ryhmässä. Heitot bankingista suoraan pyramidiin ja heitot pyramideista. Kaikki voltit: voltit eteen ja taakse, kerävoltti, suoravoltti, taittovoltti. Lonssausharjoitukset lentäjän mataloissa ja korkeissa heitoissa.

Kurssin lopussa on 2 demoa.
Lonssitekniikka demossa on erikseen pyramidilonssaus ja heittojen lonssaus.

Objective

Students are gaining professional skills and knowledge in floor, pair and group acrobatics, handstand and on trampoline. Students are able to use the vocabulary of acrobatics and can develop the acrobatics language and variations. Students can use the apparatus of acrobatics safety way and also take care of them. Students are able to apply acrobatics as a tool of Performing Arts.

Content

Studies are building physical knowledge and skill base of circus as performing art form together with other circus techniques. The goal is to develop student´s physical potential in different acrobatics. Studies are consisting floor-, pair- and group acrobatics, handstand and trampoline disciplines. Acrobatics technique classes with incoming year group students. Acrobatics classes are conducted by a technical teacher. Acrobatics classes are given each semester through I-IV academic year in group. Studies are consisting practical classes, practical works and demos.