Balancing 1a (2 cr)

Evaluation scale

H-5

Content scheduling

Tavoitteet
Opiskelija osaa tasapainoilutekniikan ammatilliset perustekniikat seuraavilla välineillä: tiukka nuora, löysä nuora, tasapainoilupallo, rola-bola ja yksipyöräinen.
Opiskelija tuntee tasapainolajeja tukevia voima- ja liikkuvuusharjoitteita ja osaa tehdä kyseisiä harjoitteita itsenäisesti.
Oppilas osaa harjoitella käsilläseisonnan perustekniikoita turvallisesti
Opiskelija osaa käyttää tasapainoilun välineistöä turvallisesti.
Opiskelija hallitsee tasapainoilutekniikan ammattisanastoa ja ja osaa huoltaa välineistöä.
Oppilas osaa soveltaa tasapainoilun tekniikoita taiteellisen kommunikaation välineenä.

Sisällöt
-harjoitellaan tavoitteellisesti tasapainotekniikoita seuraavilla välineillä: tiukka nuora, löysänuora, tasapainoilupallo, rola-bola ja yksipyöräinen.
-tasapainotekniikat sisältävät muun muassa:
tiukka nuora: kävely eteen ja taakse, käännökset, kyykky, istuminen ja makaaminen nuoralla, pieni hyppy
löysä nuora: seisominen yhdellä ja kahdella jalalla, askel eteen ja taakse, istuminen ja makaaminen nuoralla, välineen käyttö nuoralla, kieppi nuoran ympäri
tasapainoilupallo: pallolle nousu, kävely pallolla eri suuntiin, hyppy, välineen käyttö pallon päällä
rola-bola: rola-bolalle nousu, seisominen ja sivuttain seisominen, kyykky, välineen käyttö rola-bolan päällä
yksipyöräinen: nousu pyörälle, hallittu salin ympäri ajaminen eteenpäin

-tutustutaan tikkaisiin, puujalkoihin ja rulliin tasapainovälineinä
-harjoitellaan liikkeiden liittämistä toisiinsa yhtenäiseksi kokonaisuudeksi
-opitaan harjoittelemaan turvallisesti ja opetellaan eri tasapainovälineiden turvalliset kiinnitykset sekä välineiden huolto
-kiinnitetään huomiota ryhtiin ja puhtaaseen harjoitteluun sekä tehdään tasapainoilua tukevia voima- ja liikkuvuusharjoitteita
-tehdään mini- demoja, joiden kautta opitaan luomaan taiteellisia kokonaisuuksia yksin, pareina ja ryhmässä

Lisäksi harjoitellaan käsilläseisontatekniikan perusteita ja tehdään käsilläseisontaa tukevia voima- ja liikkuvuusharjoitteita

Objective

Students are able to• balancing professional basic techniques in following disciplines: a tight wire, a loose rope, balancing ball, ladders, rola-bola and unicycle• use balancing professional vocabulary•use balancing equipments safely and maintain equipments• develop and variate balancing techniques, as well as apply their skills ias a tool of artistic communication

Content

The course is to build physical skills to set up circus artist together with the other circus technique studies. Aim of the module is the development of the physical potential of the student in balancing skills. The students will learn to balance with the following instruments: tight wire, loose rope, balancing ball, ladders, rola-bola and unicycle. Studies are carried out in group teaching, they include practical exercises, assignments and demos.

Teaching methods

Opinnot toteutetaan ryhmäopetuksessa, ne sisältävät käytännön harjoituksia yksin, pareina ja ryhmässä. Opiskelijoiden tulee myös valmistaa demo- esitys yksin ja parin kanssa. Opetuksessa hyödynnetään mallioppimista, tutkivaa oppimista, vertaisoppimista sekä jatkuvaa palautteen antoa.
Käytännön harjoittelun lisäksi kurssilla käytetään kirjallista materiaalia, videoita ja keskustellaan ryhmässä.
Oppilas pitää oppimispäiväkirjaa oman osaamisensa edistymisestä.

International connections

Lähiopetus ryhmässä sisältäen yksilö, -pari- ja ryhmätyöskentelyä