Siirry suoraan sisältöön

Positiivinen psykologiaLaajuus (2 op)

Opintojakson tunnus: C-02473-ED00CJ33

Opintojakson perustiedot


Laajuus
2 op
Opetuskieli
suomi
Korkeakoulu
Kajaanin ammattikorkeakoulu

Osaamistavoitteet

Positiivisen psykologian peruskurssi perehdyttää positiivisen psykologian tieteen teorioihin ja käytänteisiin, joiden avulla on mahdollista parantaa omaa ja muiden hyvinvointia ja kulkea kohti kukoistavaa elämää.

Sisältö

Opintojakso koostuu neljästä osasta: Positiivisen psykologian perusteet PERMA+H-teoria Ratkaisukeskeisyys Onnellisuustaidot ja kiitollisuus

Siirry alkuun