Terveysliikunta ja terveysneuvonta (5op)
Toteutuksen tunnus: 7011118-1003
Toteutuksen perustiedot
- Ajoitus
- 01.01.2017 - 30.06.2017
- Toteutus on päättynyt.
- Opintopistemäärä
- 5 op
- Lähiosuus
- 4 op
- Virtuaaliosuus
- 1 op
- TKI-osuus
- 2 op
- Toteutustapa
- Monimuoto-opetus
- Yksikkö
- Terveys ja hyvinvointi
- Opetuskielet
- suomi
- Paikat
- 16 - 60
- Koulutus
- Fysioterapeuttikoulutus
- Opettajat
- Marion Karppi
- Annukka Myllymäki
- Kati Naamanka
- Päivi Mäkilä
- Opintojakso
- 7011118
Toteutukselle Terveysliikunta ja terveysneuvonta 7011118-1003 ei valitettavasti löytynyt varauksia. Varauksia ei ole mahdollisesti vielä julkaistu tai toteutus on itsenäisesti suoritettava.
Arviointiasteikko
H-5
Tavoitteet
Opiskelija osaa tunnistaa liikkumisen ja liikunnan merkityksen terveydelle ja hyvinvoinnille,tunnistaa liikunnan merkityksen sairauksien ehkäisyssä ja hoidossa,arvioida ja mitata eri-ikäisten terveysriskejä omaavien asiakkaiden toimintakykyä ja terveyskuntoa,arvioida em. asiakkaiden terveysneuvonnan ja - liikunnan tarvetta,arvioida eri liikuntamuotojen soveltuvuutta eri asiakas- ja kuntoutujaryhmille,toteuttaa yksilöllistä ja tavoitteellista terveys- ja liikuntaneuvontaa terveysriskejä omaavan henkilön toiminnan tueksi,käyttää terveysneuvonnan ja - liikunnan ohjaamisen perusteita toiminnassaan.
Sisältö
Valtakunnalliset terveyttä ja hyvinvointia edistävän liikunnan linjaukset, terveyskunto sekä sen mittaaminen ja arvioiminen, terveysliikunnan suositukset eri-ikäisille henkilöille, terveysliikunnan annostelun perusteet, liikunnan vaikutukset yleisimmissä kansansairauksissa, terveysliikunnan ja - neuvonnan suunnittelun, ohjauksen ja arvioinnin perusteet, eri liikuntamuodot ja -lajit terveyden ja toimintakyvyn edistämisessä