Siirry suoraan sisältöön

Tanssi, keho ja hyvinvointi 3 (2 op)

Toteutuksen tunnus: KU00CH32-3003

Toteutuksen perustiedot


Ilmoittautumisaika
18.08.2025 - 30.11.2025
Ilmoittautuminen toteutukselle alkaa :startDate.
Ajoitus
02.09.2025 - 19.12.2025
Toteutus ei ole vielä alkanut.
Opintopistemäärä
2 op
Lähiosuus
2 op
Toteutustapa
Lähiopetus
Yksikkö
Taideakatemia
Toimipiste
Linnankadun taidekampus
Opetuskielet
suomi
Paikat
10 - 10
Koulutus
Esittävän taiteen koulutus, Tanssinopettaja
Opettajat
Heidi Alppirinne
Katja Korpi
Ryhmät
PTANSS24
Tanssinopettaja syksy 24
Opintojakso
KU00CH32

Toteutuksella on 20 opetustapahtumaa joiden yhteenlaskettu kesto on 30 t 0 min.

Aika Aihe Tila
Ti 02.09.2025 klo 13:15 - 14:45
(1 t 30 min)
Tanssi, keho ja hyvinvointi 3 KU00CH32-3003
LIN_HK13 Kehonhuolto
Ma 08.09.2025 klo 13:15 - 14:45
(1 t 30 min)
Tanssi, keho ja hyvinvointi 3 KU00CH32-3003
LIN_HK13 Kehonhuolto
Ma 15.09.2025 klo 13:15 - 14:45
(1 t 30 min)
Tanssi, keho ja hyvinvointi 3 KU00CH32-3003
LIN_HK13 Kehonhuolto
Ma 22.09.2025 klo 13:15 - 14:45
(1 t 30 min)
Tanssi, keho ja hyvinvointi 3 KU00CH32-3003
LIN_HK13 Kehonhuolto
Ma 29.09.2025 klo 13:15 - 14:45
(1 t 30 min)
Tanssi, keho ja hyvinvointi 3 KU00CH32-3003
LIN_HK13 Kehonhuolto
Ma 06.10.2025 klo 13:15 - 14:45
(1 t 30 min)
Tanssi, keho ja hyvinvointi 3 KU00CH32-3003
LIN_HK13 Kehonhuolto
Ma 20.10.2025 klo 13:15 - 14:45
(1 t 30 min)
Tanssi, keho ja hyvinvointi 3 KU00CH32-3003
LIN_HK13 Kehonhuolto
Ma 27.10.2025 klo 13:15 - 14:45
(1 t 30 min)
Tanssi, keho ja hyvinvointi 3 KU00CH32-3003
LIN_HK13 Kehonhuolto
Ma 03.11.2025 klo 13:15 - 14:45
(1 t 30 min)
Tanssi, keho ja hyvinvointi 3 KU00CH32-3003
LIN_HK13 Kehonhuolto
To 20.11.2025 klo 13:15 - 14:45
(1 t 30 min)
Tanssi, keho ja hyvinvointi 3 KU00CH32-3003
LIN_HK13 Kehonhuolto
Ti 25.11.2025 klo 09:00 - 10:30
(1 t 30 min)
Tanssi, keho ja hyvinvointi 3 KU00CH32-3003
LIN_Tanssi 1 Tanssi 1 harjoitussali (Linnankadun puoli)
Ti 25.11.2025 klo 13:15 - 14:45
(1 t 30 min)
Tanssi, keho ja hyvinvointi 3 KU00CH32-3003
LIN_HK13 Kehonhuolto
Pe 28.11.2025 klo 09:00 - 10:30
(1 t 30 min)
Tanssi, keho ja hyvinvointi 3 KU00CH32-3003
LIN_Tanssi 2 Tanssi 2 esityssali (Joen puoli)
Ti 02.12.2025 klo 10:45 - 12:15
(1 t 30 min)
Tanssi, keho ja hyvinvointi 3 KU00CH32-3003
LIN_Tanssi 2 Tanssi 2 esityssali (Joen puoli)
Ti 02.12.2025 klo 13:15 - 14:45
(1 t 30 min)
Tanssi, keho ja hyvinvointi 3 KU00CH32-3003
LIN_HK13 Kehonhuolto
To 04.12.2025 klo 10:45 - 12:15
(1 t 30 min)
Tanssi, keho ja hyvinvointi 3 KU00CH32-3003
LIN_HK13 Kehonhuolto
Ti 09.12.2025 klo 09:00 - 10:30
(1 t 30 min)
Tanssi, keho ja hyvinvointi 3 KU00CH32-3003
LIN_Tanssi 1 Tanssi 1 harjoitussali (Linnankadun puoli)
Ti 09.12.2025 klo 10:45 - 12:15
(1 t 30 min)
Tanssi, keho ja hyvinvointi 3 KU00CH32-3003
LIN_HK13 Kehonhuolto
To 11.12.2025 klo 10:45 - 12:15
(1 t 30 min)
Tanssi, keho ja hyvinvointi 3 KU00CH32-3003
LIN_HK13 Kehonhuolto
Ti 16.12.2025 klo 09:00 - 10:30
(1 t 30 min)
Tanssi, keho ja hyvinvointi 3 KU00CH32-3003
LIN_Tanssi 1 Tanssi 1 harjoitussali (Linnankadun puoli)
Muutokset varauksiin voivat olla mahdollisia.

Arviointiasteikko

Hyväksytty/Hylätty

Sisällön jaksotus

Hanna Manninen => lantion ja alaraajan anatomia (15 x 90min)

Katja Korpi => barre (5 x 90min)
Barre on koko kehon treeni, joka pohjautuu klassisen baletin tankoharjoitteluun. Barre ottaa vaikutteita myös pilateksesta ja muista kehonhuoltomenetelmistä. Barre-tunneilla vahvistetaan koko kehoa monipuolisesti, keskitytään tukilihasten aktivointiin ja vahvistamiseen, kehon linjauksiin ja ryhtiin. Tunnit sisältävät myös kehoa avaavia ja palauttavia harjoitteita. Tavoitteena on vahvistaa kehoa monipuolisesti, kasvattaa ymmärrystä oman kehon toiminnasta ja tukea opiskelijan hyvinvointia.

Ajoitus: syksy 2025

Tavoitteet

Opiskelija osaa kuvailla ja luokitella tanssitreenauksen näkökulmasta tuki- ja liikuntaelimistön rakennetta, sen huoltoa sekä tanssivammojen ehkäisyä. Opiskelija osaa soveltaa ja kehittää tietoaan ja taitoaan tanssianatomiasta ja -fysiologiasta tanssiharjoittelussaan ja tanssinopettajan työssä.?

Opiskelija ymmärtää kokonaisvaltaisen kehonhuollon ja ravinnon merkityksen tanssiharjoittelussa ja tanssinopettajan työssä.

Sisältö

Opintojakso rakentuu tuki- ja liikuntaelimistön rakenteen ja liikkeen perusteista tanssitreenauksessa sekä kokonaisvaltaisen kehonhuollon, tanssivammojen ehkäisyn ja tanssijan ravintotietouden perusteista. Opintojakson osat sisältävät oppimistehtäviä.

Opetusmenetelmät

Lähiopetus, oppimistehtävät.

Opiskelijan ajankäyttö ja kuormitus

Opiskelijan työn mitoitus:
54h opiskelijan työtä, josta 20 x 90min on lähiopetusta. Loput työajasta on varattu annettujen tehtävien tekemiseen ja opintomateriaaliin tutustumiseen.
Oppimistehtävät annetaan jakson aikana.

Arviointikriteerit, hyväksytty/hylätty

Hyväksytty: Aktiivinen osallistuminen lähiopetukseen, motivoituneisuus ja tavoitteellisuus opiskelussa, tehtävien hyväksytty suorittaminen määräajassa ja vaaditussa laajuudessa sekä aktiivinen osallistuminen ryhmäkeskusteluihin ja palautteeseen.

Hylätty: Tehtävät ovat jääneet tekemättä tai eivät vastaa tehtävänantoja. Poissaoloja lähiopetuksesta enemmän kuin 20%.

Arviointimenetelmät ja arvioinnin perusteet

Aktiivinen osallistuminen opetukseen, motivoituneisuus ja tavoitteellisuus opiskelussa, oppimisprosessi, tehtävien hyväksytty suorittaminen määräajassa ja vaaditussa laajuudessa sekä aktiivinen osallistuminen ryhmäkeskusteluihin ja palautteeseen.
Arviointi jatkuvan arvioinnin periaatteella.
Opettajan tekemä arviointi.

Siirry alkuun